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Tai Chi Chuan

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O Tai Chi Chuan [%u592A%u6975%u62F3, tàijíquán] é bastante conhecido como prática suave e eficiente para a melhoria da saúde, mas poucos sabem que o Tai Chi é também uma arte marcial completa, pois além do aspecto terapêutico desenvolve ainda técnicas de defesa pessoal.

 

Muitos mestres reconhecem o Tai Chi como poesia em movimento ou ainda meditação em movimento. Esta arte se baseia nos princípios taoístas de equilíbrio, trazendo sempre presentes conceitos como a dualidade Yin e Yang, os Cinco Elementos, o Ba Gua (Oito Trigramas), entre outros.

 

O Tai Chi Chuan praticado em nossa escola é o estilo Yang tradicional, e não sua versão moderna simplificada, o que significa que os praticantes aprendem uma arte marcial completa, que inclui defesa pessoal, desenvolvimento da energia interna, aumento da concentração e da capacidade de memorização, além da grande melhoria na saúde.

 

Na Sogipa, a modalidade foi introduzida em 2018 por meio de uma parceria com a Baowei Artes Marciais, do mestre Roberto Pedroso.

 

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AULAS

As aulas, que são exclusivas para os associados a partir de 12 anos, já começaram e ocorrem sempre nas terças e quintas-feiras, às 18h30min. As inscrições já estão abertas na secretaria administrativa.

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