Método Supera - Oficina 2

No mês em que se comemora o dia da criança e o dia da pessoa idosa, a Sogipa oferece duas oficinas sobre ginástica cerebral do Método Supera para todas as idades. A ginástica cerebral mantém o cérebro ativo e saudável a partir de treinamentos cognitivos lúdicos e divertidos, que envolvem novidade, variedade e grau de desafio crescente.

Conforme pesquisas sobre a saúde do cérebro, assim como ocorre com a ginástica para o corpo, o órgão cerebral também pode se modificar fisiologicamente a partir de estímulos cognitivos. Os benefícios envolvem a melhora da memória, da atenção e do raciocínio. 

Nas oficinas, os associados vão experimentar ferramentas utilizadas pelo Método Supera tais como:

• Ábaco, uma calculadora milenar chinesa utilizada para treinar a atenção e a memória;
  Tangram, um quebra-cabeça geométrico ótimo para treinar habilidades visuoespaciais e a criatividade,
• Exercícios de raciocínio lógico e dinâmicas em grupo;
• Todas as atividades são gratuitas e vão ocorrer em duas terças-feiras: 22 e 29 de outubro às 15 horas.