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Sogipa oferece nova modalidade esportiva, o atlhetic trainning, que tem aulas gratuitas para os associados. É preciso fazer inscrição

24/11/2017 - Esporte
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Estreou na segunda-feira (20/11), uma nova modalidade esportiva na Sogipa: o atlhetic trainning. As aulas se destinam a jovens e adultos de todas as idades (a partir de 12 anos), ocorrerão ao ar livre, quando houver sol, ou em áreas cobertas e consistem em atividades físicas de dificuldade variável - conforme o condicionamento físico dos alunos -, funcionais e localizadas.

 

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O objetivo é proporcionar, além de ganhos físicos, momentos de divertimento, bem estar e satisfação aos praticantes.  A nova atividade é exclusiva e será oferecida gratuitamente para associados, que deverão fazer a inscrição na secretaria.

 

As aulas de atlhetic trainning serão orientadas pelos professores Fabrício Romero e Pâmela Scharb das 7h30min às 20h, todos os dias, inclusive sábados. As turmas são pequenas, de no máximo seis ou sete integrantes. Por isso, as vagas serão limitadas.

 

 

O atlhetic trainning foi projetado para proporcionar melhor condicionamento físico por meio com melhora nos índices de força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade, além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo. Ele usará vários equipamentos do clube, com a pista de atletismo e outros ginásios, além de cordas, elásticos, pesos, etc.

 

IMPORTANTE: Os inscritos precisam ter uma frequência mínima nas aulas. Caso contrário, serão desinscritos para que a vaga seja oferecido a outro associado.